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2007年11月26日
階段
先日、TXを利用した際の事です。このところ運動不足のせいもあり、エスカレーターを利用せず階段を使いました。特に秋葉原駅の階段は長かった・・・。
当日は、特に大丈夫だったのですが、翌日膝を中心に痛みが来ました。
この痛みは当分直りそうもない感じです。
駅や道で向こうから来る人とのすれ違いがうまく出来なくなってしまった事もショックでした。
普段、長めの距離を歩かない事や運動を全くしてない事を反省しました。
これからは、少しずつ歩く事から始めます・・・。
運動不足の営業高村でした。
投稿者 Melody : 2007年11月26日 22:06
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